Mag. Sandra Larimar

Praxis für Körper und Bewusstsein

BOWEN®Practitioner

Schmerzfrei & gesund  mit der BOWEN®-Technik

 
Mit der BOWEN®-Technik helfe ich schnell, effizient und nachhaltig bei Schmerzen, Bewegungseinschränkung sowie Verletzungen.

Schwerpunkte im Bewegungsapparat sind Bereiche wie Nacken, Schulter, Ellbogen, Kiefer, Rücken, Bandscheiben, Hüfte, Knie sowie Hand- und Fußgelenke.

Außerdem löse ich mithilfe der BOWEN®-Technik hartnäckige Verspannungen rasch und nachhaltig.

Bei chronischem Stress, Erschöpfung, häufigem Kopfweh sowie Migräne
ist die BOWEN®-Methode extrem wirkungsvoll.

Wiederkehrenden Infekten wirke ich durch die Stärkung des Immun- & Lymphsystems nachhaltig entgegen.
Hormonelle Umstellungsphasen sowie zyklusbedingte Symptome lassen sich mit der BOWEN®-Therapie deutlich verbessern.



Ich heiße dich herzlich willkommen und freue mich, dich auf deinem Weg zu Schmerzfreiheit und mehr Vitalität begleiten zu dürfen.


Standort: Wien 1. Bezirk,

Dr. Karl Lueger Platz 2 | Stiege 2 | Tür 1 


Standort: St. Pölten

Brunngasse 13 | Stiege 3 | 1. Stock | Tür 2 


 Telefonische Terminvereinbarung unter: 0660 | 3616365

gerne auch per Mail an:  

[email protected]

Die Bowen-Therapie

Sanfte Griffe - Starke Wirkung 

Benannt nach ihrem ,,Entwickler'', dem Australier Tom Bowen, versteht sich die BOWEN®- Methode als ein eigenständiges, dynamisches System einer ganzheitlichen Muskel- und Faszien-Technik. Seit Mitte der 50er Jahre wird sie weltweit erfolgreich in der allgemeinen Gesundheitsförderung und bei verschiedensten Beschwerden angewandt. Das Verblüffendste an der Bowen Technik ist ihre Effektivität. Sie ist sanft, nicht invasiv und ihre positive Wirkung setzt bei den meisten Menschen schon nach einigen Anwendungen ein.

Die BOWEN-Technik wirkt über Faszien direkt auf die Schmerzrezeptoren, löst Traumen aus dem Zellgedächtnis und stabilisiert den Parasympathikus, unter dessen Einfluss Entspannung und Regeneration eintritt.

⭐⭐⭐⭐⭐

Bernhard A.

Ich leide seit längerer Zeit an diffusen Schmerzen am ganzen Körper (Fibromyalgie). Die Bowentherapie hat zu einer wesentlichen Linderung dieser Symptomatik beigetragen.

⭐⭐⭐⭐⭐

Veronika E.

Ich hatte die letzten drei Jahre ständig Schmerzen in Wirbelsäule und Knie, bin 2022 an der WS operiert worden, leider nur eine kleine Erleichterung, wieder Infiltrationen, Spritzen, Therapien nichts hat geholfen ....
Im Oktober 2023 konnte ich nicht einmal mehr sitzen, da jetzt auch noch Probleme mit dem Steissbein dazu kamen, nahm schon 6 Seractil am Tag ......
Mittlerweile brauche ich keine Medikamente mehr und gehe wieder wandern, kann problemlos Stiegen steigen und bin dankbar für die Lebensqualität, die ich wieder erlangt habe.
Für mich ist Sandra die Beste Bowen Therapeutin, mit einer sympathischen, angenehmen und ruhigen Ausstrahlung.

⭐⭐⭐⭐⭐

Christiana K.

Komme immer gerne zu Sandra: Es ist wie in einer Oase der Ruhe, Entspannung und Ankommen bei sich selber. Sehr kompetente Beratung :)

⭐⭐⭐⭐⭐

Christina A.

Ich durfte die Bowen-Methode als eine Technik kennenlernen, die bei verschiedensten Beschwerden den Körper optimal unterstützt. Aber nicht nur die Bowen-Technik selbst, sondern auch Sandra mit ihrem enorm vielfältigen Fachwissen trägt zur Stabilisierung der physischen und psychischen Gesundheit bei. Sie hat immer das Zusammenspiel verschiedenster Faktoren im Körper im Blick und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Dies macht ihre Behandlungen für mich so enorm wirksam! Ich bin begeistert von ihrer Arbeit und kann nur jeder Person empfehlen es selbst auszuprobieren.

⭐⭐⭐⭐⭐

Rosmarie V.

Angenehme und entspannende Atmosphäre, eine richtige Wohlfühloase. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben, jedes Mal ein Erlebnis .......

⭐⭐⭐⭐⭐

Magdalena B.

Egal ob nur für eine Massage zur Entspannung oder weil der Rücken schmerzt ... es ist einfach zum Weiterempfehlen!

⭐⭐⭐⭐⭐

Sandra A.

Sandra konnte mir aufgrund ihres umfassenden Fachwissens sehr weiterhelfen. Jede Behandlung bei ihr ist ein Erlebnis und lässt einem die innere Balance finden.

⭐⭐⭐⭐⭐

Monika L.

Bin schon einige Zeit bei Frau Larimar zur Bowen Therapie. Sehr angenehme Atmosphäre. Frau Larimar ist sehr einfühlsam und kann sich auf die Bedürfnisse gut einstellen. Die Behandlung ist immer sehr entspannend.

⭐⭐⭐⭐⭐

Michel K.

Mein Kind Philipp ist 8 Jahre alt, bei ihm wurde mit 6 Jahren ADHS diagnostiziert.
Wir sind in sehr guter Behandlung, sie verfügt über tolle Fachkenntnisse und einer tollen Beratung. Auch auf persönlicher Ebene trifft sie bei meinem Kind ins Herz. 
Sie hat unser Leben sehr erleichtert, da sie wirklich gutes Fachwissen besitzt. Wir freuen uns schon auf die nächste Behandlung.

⭐⭐⭐⭐⭐

Daniela D.

Sehr vertrauensvolle und kompetente Betreuung, man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Sehr gute Unterstützung zur Findung der Balance.

⭐⭐⭐⭐⭐

Isabella R.

Bedürfnisorientierte und sehr personenbezogene Behandlung mit viel Einfühlungsvermögen. Angenehme Atmosphäre und ausgezeichnete Behandlungen.

⭐⭐⭐⭐⭐

Sonja S.

Super Behandlung. Geht toll auf meine Bedürfnisse ein. Freue mich schon aufs nächste Mal.

⭐⭐⭐⭐⭐

Martin S.

Wohlfühloase, gezielte & individuelle Behandlungen, sehr empfehlenswert!

⭐⭐⭐⭐⭐

Anna K.

Ich kenne Sandra seit Juni 2022. Damals konnte ich meinen Körper nicht mehr gerade aufrichten und hatte das Gefühl, dass er von oben bis unten gespannt ist. Nach drei Behandlungen konnte ich fast schmerzfrei auf Urlaub fahren. Zurzeit bin ich wieder in Behandlung. Die Zauberhände von Sandra haben meine Probleme um 80% gelindert. DANKE!!

⭐⭐⭐⭐⭐

Michael O.

Absolute Empfehlung! Hat mir auf mehreren Ebenen sehr geholfen und fühle mich hier bestens aufgehoben!

⭐⭐⭐⭐⭐

Markus H.

Ich war wegen eines gesundheitlichen Problems lange Zeit in medizinischer Behandlung, habe vieles ausprobiert, leider hat nichts geholfen. Ich möchte betonen, dass ich kein Skeptiker der Schulmedizin bin, in diesem Fall konnte mir allerdings nur die Bowen-Therapie helfen. 
 Langer Rede kurzer Sinn - man muss sich darauf einlassen - mir hat es geholfen. DANKE

⭐⭐⭐⭐⭐

Moni S.

Ich bin seit einiger Zeit wegen Verspannungen im Nacken und Schmerzen im Rücken zur Behsndlung.  Aber auch bei anderen Problemen (z.B. Schilddrüse, Niere) haben mir ihre Behandlungen immer gut geholfen. Eine sanfte Behandlungsmethode mit großen Erfolgschancen!  Sandra ist kompetent, sehr nett und nimmt sich wirklich Zeit für einen. Ich freue mich schon auf das nächste Mal und kann Sandra bestens empfehlen.

⭐⭐⭐⭐⭐

Fredi S.

Sandra hat mir nach meiner Knie-OP sehr weitergeholfen. Mit ihrer ruhigen kompetenten Art bin ich bald wieder schmerzfrei gewesen. Bowen hat durch Sandra eine hervorragende Therapeutin in St. Pölten, die ich nur wärmstens weiterempfehlen kann. Seit sie auch meine Lendenwirbelsäule behandelt, kann ich wieder ohne Einschränkung Vitaltraining machen, Rad fahren, schwimmen, wandern. Ich fühle mich bei ihr bestens aufgehoben.

⭐⭐⭐⭐⭐

Mario B.

Wunderbare Behandlungen und sehr kompetente und liebevolle Behandlungen. Nur zu empfehlen!!

⭐⭐⭐⭐⭐

Mario B.

Wunderbare Behandlungen und sehr kompetente und liebevolle Behandlungen. Nur zu empfehlen!!

⭐⭐⭐⭐⭐

Clemens P.

Sandra hat mir mit ihren sehr fachkompetenten und energetischen Behandlungen und mit ihrer einfühlsamen und ganzheitlichen Herangehensweise extrem geholfen. Die Gespräche mit ihr sind geprägt von tiefer Menschlichkeit, Ehrlichkeit, Offenheit und Lebenserfahrung. Danke Sandra!

Anwendungsbereiche im Detail:

  • Einschränkungen im Bewegungsapparat: Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall, Muskel-Verspannungen, Ischiasprobleme, Schulter-, Knie-, Hüftgelenks- und Halux-Beschwerden
  • Chronische Schmerzen im gesamten Bewegungsapparat
  • Schulter-, Ellbogen- und Handgelenksprobleme, Tennisarm und Sehnenscheidenentzündung
  • Löst Verspannungen nachhaltig  
  • Hilft bei Migräne und Kopfschmerzen
  • Taubheit oder Kribbeln in Fingern und Zehen, Fersensporn
  • Unterstützung vor und nach Operationen
  • Stress-Bewältigung & Erschöpfungs- Zustände, Schlafstörungen
  • Burn Out, Depressionen (Nervensystem)
  • Schilddrüsen-Erkrankungen 
  • Hormonelle Störungen
  • Atemwegserkrankungen, Asthma, Bronchitis, Beschwerden im Bereich der Nebenhöhlen und Ohren
  • Allergien 
  • Hauterkrankungen
  • Regulation des Verdauungssystems
  • Harnwegserkrankungen, Prostata, Blasenbeschwerden
  • Stärkung der Organe und des Immunsystems auch zur Prophylaxe 
  • Leistungssteigerung im Sport   
  • Verbesserung des Allgemeinzustandes bei Krebspatienten, nach Schlaganfällen und bei Autoimmunerkrankungen


Schwangerschaft, Geburt & weibliches Wohlbefinden:

  • Kinderwunsch & Schwangerschaft
  • Nachbehandlung nach der Geburt (Becken, Abdomen etc.)
  • PMS, Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden
  • Bei Babys und Kleinkindern hilft Bowen bei Koliken, Bettnässen, Beckenschiefstand, ...

Ganzheitliche Arbeitsweise: 


Die Aktivierung und Harmonisierung sämtlicher Körpersysteme sowie die energetische Durchlässigkeit des Körpers sind Voraussetzung, um einen nachhaltigen stabilen Gesundheitszustand zu ermöglichen. Mein Fokus geht deshalb über die akuten Beschwerden hinaus und bezieht den Organismus als Gesamtheit in die Therapieschritte mit ein.


Jahrelange Praxis haben mir einen sehr intuitiven Zugang zum Körper-Energie-System eröffnet. Dies hilft mir Blockaden zu erkennen und den natürlichen Energiefluss wieder herzustellen. 


Vor allem beim Lösen tiefsitzender Zelltraumen und der Arbeit mit dem Schmerzgedächtnis ist dieser intuitive Zugang inzwischen ein wichtiges Instrument meiner Arbeit geworden.